JE MOET NIKS LEEFSTIJL CURSUS

JE MOET NIKS LEEFSTIJL CURSUS

Ik zou echt eens iets gezonder moeten gaan leven…
Herken je dit
Heb je al zo vaak geprobeerd je leefstijl te veranderen maar lukt maar steeds niet.
Zet vandaag nog je eerste stap naar een gezondere leefstijl

Meld je aan!

Moet je van alles, ben je vooral gefocust op wat je allemaal niet lukt. En verval je steeds in oude gewoontes?

JE MOET NIKS LEEFSTIJL CURSUS

Herken je dit :

  • Je moet sporten
  • Je moet afvallen
  • Je moet nu echt gezonder eten
  • Je moet echt meer ontspannen

Heb je al zo vaak geprobeerd je leefstijl te veranderen maar lukt maar steeds niet.
Dan is JE MOET NIKS LEEFSTIJL CURSUS iets voor jou!
Ontwikkeld door Dr. Heidi Stiegelis en is een op ACT, het gezondheidswaarde model en positieve psychologie gebaseerde leefstijl cursus.

Kan ik je helpen, verstuur een WhatsApp ?

We gaan je brein trainen, om mentaal en fysiek fitter te worden. Je leert:

  • Je opmerkzaamheid te trainen
  • Omgaan met je eigen weerstand
  • Leven vanuit je waarden
  • Betere keuzes te maken i.p.v. regeltjes en moetjes

Zet vandaag nog je eerste stap naar een gezondere leefstijl

Cursus bestaande uit:

  • Boek
  • Online training
  • 5 persoonlijke sessies, fysiek of online

Voor € 697

Meld je aan!

CRKBO erkend, dus jouw werkgever kan bekostigen uit het opleidingsbudget
Vrijgesteld van BTW

In plaats van allerlei voeding adviezen en trainingsschema’s, gaan we je brein trainen zodat jij duurzame keuzes kan gaan maken die bij jou passen.
Met kleine stapjes op weg naar een levensstijl die bij jou past!
Niet voor even maar voor een heel leven!